Guía: ¿Cómo hidratar piel mixta deshidratada?

¿Tienes una piel mixta deshidratada? Tranquilo que no estás solo. Y es que la mayoría de las personas, al igual que tú, tiene este problema porque no saben cómo cuidar adecuadamente su tipo de piel.

Así que pongámosle fin a esto y acompáñame a enseñarte cómo hidratar tu piel, mantenerla sana y con un buen aspecto todo el día. Sigue estos sencillos consejos y estarás en camino de conseguir una piel más bonita.

Índice

    Lo primero: ¿Cómo saber si tengo la piel mixta deshidratada?

    Primero veamos si realmente tienes la piel mixta deshidratada. La manera más fácil de saber si tienes este problema es haciendo un simple test en casa.

    • Toma un trozo de papel higiénico y ponlo en contacto con tu rostro. Si al retirarlo observas que el papel se ha humedecido en exceso en algunas zonas y está completamente seco en otras, es probable que tengas la piel mixta deshidratada.
    • Otro indicador de que puedes tener este problema es si notas que tu piel está tirante, opaca y con granitos.

    ¿Qué causa la sequedad en la piel mixta?

    La sequedad en la piel mixta es causada por un desequilibrio entre las glándulas sebáceas y las glándulas sudoríparas. Las primeras producen aceite para mantener la piel hidratada, mientras que las segundas la mantienen libre de impurezas.

    Cuando estas glándulas no trabajan correctamente, se produce un desequilibrio en el nivel de humedad de la piel, lo que a su vez causa sequedad, descamación y a veces incluso picazón.

    Aunque el desequilibrio de las glándulas sebáceas y sudoríparas es la causa más común de la sequedad en la piel mixta, también existen otros factores que pueden agravar este problema. Algunos de ellos son

    • El envejecimiento
    • La exposición al sol
    • El uso de cosméticos inadecuados
    • La falta de higiene adecuada.

    Las mejores soluciones a la piel mixta seca deshidratada

    Ahora que ya sabes lo que causa la sequedad en tu piel, vamos a ver cómo podemos solucionarlo.

    Cambia tu rutina facial

    Lo primero que debes hacer es cambiar tu rutina de cuidado facial.

    1. Usar un jabón suave para limpiar tu cara y un tónico sin alcohol es clave para equilibrar el pH de tu piel.
    2. Como siguiente paso, usa un hidratante ligero para mantener tu piel hidratada sin sobrecargarla.

    Usa una mascarilla facial hidratante una vez a la semana

    Una mascarilla facial de arcilla o una mascarilla de plátano son perfectas para hidratar tu piel mixta deshidratada.

    Simplemente, aplica la mascarilla en tu cara y déjala actuar durante 10-15 minutos. Luego, retírala con agua tibia y sigue con tu rutina de cuidado facial habitual.

    Exfolia tu piel una o dos veces a la semana

    La exfoliación es muy importante para eliminar las células muertas de la piel y estimular el crecimiento de las nuevas.

    Puedes hacer una exfoliación facial casera con ingredientes naturales como café, avena o azúcar.

    O simplemente puedes usar un exfoliante facial suave que no dañe tu piel.

    Bebe mucha agua

    ¿Cuál es el secreto de la piel perfecta según Kendall Jenner? Tomar mucha agua.

    Mantenerte hidratado por dentro es muy importante para mantener una piel sana y bonita.

    Debes beber al menos 5 vasos de agua al día para mantenerte hidratado. Si haces ejercicio o sufres de diarrea o vómitos, debes beber aún más agua para compensar la pérdida de líquidos.

    Usa cremas humectantes

    Las cremas hidratantes son una parte fundamental de cualquier rutina de cuidado facial, pero si tienes la piel mixta deshidratada, debes usar una crema hidratante que sea específica para este problema.

    Las mejores cremas hidratantes para piel mixta deshidratada contienen ingredientes como la glicerina, que ayuda a la piel a retener la humedad, y el ácido hialurónico, que es un potente hidratante.

    ¿Qué hay del maquillaje?

    El maquillaje puede ayudar a disimular los síntomas de la piel mixta deshidratada, pero también puede agravarlos si no se utiliza adecuadamente.

    Es crucial elegir un maquillaje que sea adecuado para tu tipo de piel. Si tienes la piel mixta deshidratada, es mejor emplear un maquillaje ligero y natural que no obstruya los poros ni reseque la piel.

    También es importante asegurarse de limpiar bien la cara antes de irse a dormir para que los poros no se obstruyan.

    Y eso es todo, existen muchas otras maneras para corregir una piel mixta seca, pero nada superará los puntos propuestos. ¡Nos vemos hasta una próxima entrega! 🙂

    Más información y fuentes confiables:

    Camila

    Editora apasionada por la belleza y el cuidado diario. Meticulosa y exigente a la hora de comparar y recomendar productos.

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